slide show

Tränat klart

Publicerat 2013-04-14 kl 16:28:29 ♥ Kategori Träning ♥ Kommentarer 1
Det var sjukt varmt ute, hoppas verkligen det håller i sig nu! Men nu har jag powerwalkat i en timma & styrketränat i en timma så jag är nöjd. Nu ska jag äta lunch och plugga. 
 
Hittade dom här på youtube (finns hur många olika som helst) så jag körde dom 2 ggr och sen egna övningar. Skönt när någon annan räknar, haha.
 
/Mikaela
Kommentera här




Måste få skylla på blogg.se

Publicerat 2013-04-14 kl 13:08:08 ♥ Kategori Mikaela ♥ Kommentarer 1
Hej alla! Måste börja med lite bortförklaringar, försökte uppdatera flera gånger igår via blogg.se appen men den bara "kraschade" hela tiden. Alltså den stängdes ner när jag tryckte på den & "låsknappen" har gått sönder på min iphone (alltså den man stänger av den med) så jag kan inte starta om den när något krånglar. 
 
Haha ingen brydde sig säkert om vad som stod här uppe ↑ men jag måste ju berätta mina problem...
 
 
Men iallafall igår var jag på ett tufft pass på gymmet, ViPR heter det! Min favorit ♥ Man tränar hela kroppen och konditionen. Så det är perfekt!!
 
Här får ni en video, så kanske man förstår lite bättre!
 
/Mikaela
Kommentera här




Nu ska jag kötta på gymmet

Publicerat 2013-04-07 kl 13:05:00 ♥ Kategori Träning ♥ Kommentarer 0

Kommentera här




Powerwalk

Publicerat 2013-04-06 kl 15:49:18 ♥ Kategori Träning ♥ Kommentarer 1

Passet var riktigt bra! Nu powerwalk!

Kommentera här




Fyra dagar

Publicerat 2013-04-04 kl 12:36:50 ♥ Kategori Mikaela ♥ Kommentarer 0
...kvar av påsklovet. Skulle gärna kunna vara ledig en vecka till, bara för att vila ut mig. Men annars tycker jag det ska bli kul att träffa alla igen. 
 
Idag har jag städat mitt rum och smörjt mina ridstövlar, det är en liten hopptävling på stallet imorrn. Jag och Straus ska vara med på 80 cm. 
 
Så nu leka lite i photoshop och sen så ska jag åka och träna för en PT, jag är sååå taggad!! Men lite nervös också, haha. Men det kommer nog bli riktigt bra.
 
 
Min fina ♥
 
/Mikaela
Kommentera här




Mot gymmet

Publicerat 2013-04-03 kl 16:24:42 ♥ Kategori Mikaela ♥ Kommentarer 0
Snart åker jag mot gymmet, det blir spinning (cykel) och styrka. Känner mig så taggad på att börja träna stenhårt nu, har köpt nya träningskläder också och det gör än verkligen mer taggad. Har även bestämt med mina föräldrar att jag ska har godisförbud, äter alldeles för mycket annars. Visst, godis är typ det godaste som finns, men det finns ingen anledning att äta det?! Man blir bara tjock i längden...
 
 
/Mikaela
 
 
Kommentera här




Jemeni

Publicerat 2013-03-30 kl 15:38:00 ♥ Kategori Träning ♥ Kommentarer 0

Halloj, eller glad påsk kanske man ska säga! Har varit och ridit Jemeni nu på förmiddagen. Idag var det sjukt varmt ute, vår!!

Men i alla fall, jag värmde upp henne lite och sen red jag ett dressyrprogram. Hon var så duktig så!

Här får ni några halvbra bilder på oss...

/Mikaela

Kommentera här




Träningspass

Publicerat 2013-03-16 kl 16:17:03 ♥ Kategori Träning ♥ Kommentarer 3
Hejsan! Imorse var jag i stallet halv åtta för att hjälpa till och mocka. Efter det åt jag en stor & god frukost. Det är verkligen det bästa som finns efter två timmar i stallet. Efter det åkte jag med mamma och tränade ett pass på gymmet med en sån där instruktör ni vet. Man tränade verkligen hela kroppen plus konditionen så det var bra. 
 
Behöver verkligen köpa lite nya träningskläder. Det blir ännu roligare att träna då också. ;) 
 
/Mikaela
Kommentera här




En mil

Publicerat 2013-03-07 kl 22:33:00 ♥ Kategori Träning ♥ Kommentarer 1

Herregud, jag har nyss sprungit en mil, EN MIL. Kan knappt fatta det själv! Helt sjukt att träning ger resultat så här snabbt.

Det går bara man bestämmer sig!! Alla kan, med lite inställning och träning!

/Mikaela

Kommentera här




Trött

Publicerat 2013-02-27 kl 21:15:00 ♥ Kategori Tips ♥ Kommentarer 4
Klockan är bara några minuter efter 21 och jag håller på att somna ?! I alla fall ber jag om ursäkt för att bloggen stått ganska så still idag men jag har haft fullt upp. För någon timma sedan så sprang jag 6.5 km & jag jag måste bara säga att jag är sjukt imponeradav mig själv att jag orkade med tanke på att jag knappt klarade 1 km förut. Det lönar sig att träna!
 
Mitt mål var att springa 5 km i slutet av mars/början på April och nu har jag ju mer än klarat det. Så nästa mål får väl bli 1 mil. ;)
 
Bästa springlåtarna just nu...↓
 
 
 
 
Och i morgon så ska jag och mamma till gymmet tidigt på morgonen, så att om jag inte hinner uppdatera så kommer det ett tidsinställt! ;)
 
/Mikaela
Kommentera här




Inspiration är viktigt

Publicerat 2013-02-25 kl 16:05:00 ♥ Kategori Träning ♥ Kommentarer 1
Tänkte dela med mig lite av min inspiration till er
 
/Mikaela
Kommentera här




Tjugo i tio

Publicerat 2013-02-14 kl 21:40:00 ♥ Kategori Mikaela ♥ Kommentarer 1
Håller typ på att sommna, är så himla kvällstrött och speciellt i slutet av veckan. Bara en dag kvar nu sedan helg och efter det en vecka och sedan sportlov. ♥
 
I vilket fall hoppas jag att alla hade en trevlig alla hjärtans dag! Jag och Filippa gick och köpte en förpackning med geléhjärtan. Riktigt gott men vi orkade ju självklart inte äta upp alla utan vi bjöd några andra personer också.
Efter det fick jag lite dåligt samvete så när jag kom hem gick jag ut och powerwalkade och joggade nästan 5 km, det är väldigt bra för att vara mig. Så det kändes riktigt bra!
 
Lite insperation
 
 
Kommentera här