Träning
Nu under påsken har man ju tryckt i sig både påskägg och några glas påskmust haha. Eftersom att jag också har varit sjuk så har konditionen och musklerna försvunnit. Men under april månad så SKA jag bygga fram musklerna på magen. Magen och rumpan ska jag träna så att man verkligen känner sig fräsch sen i sommar. Jag vet att det tar över ett år innan man har drömresultatet så jag kommer såklart inte tro att jag kommer vara en body builder redan i sommar haha! Jag ska skriva upp en träningsplanering så kan jag dela med mig av den senare.


/Filippa
Trackback